Wpisy

Pielęgnacja skóry trądzikowej

Pielęgnacja skóry trądzikowej

Pielęgnacja skóry trądzikowej wymaga precyzyjnego wyboru kosmetyków oraz uzupełniających zabiegów kosmetologicznych. Produkty przeznaczone dla cery trądzikowej powinny być delikatne, a jednocześnie skuteczne w odniesieniu do redukowania liczby zaskórników i aktywnych stanów zapalnych. Kolejny problem pielęgnacyjny stanowi fakt, iż osoby dotknięte trądzikiem pospolitym bardzo często borykają się również z nadwrażliwością skóry i wynikającymi z niej podrażnieniami.
Prawidłowy schemat pielęgnacji skóry trądzikowej pozwala wyraźne zmniejszyć objawy choroby. Jego podstawowym założeniem jest systematyczność stosowania oraz łagodne wspomaganie specjalistycznego leczenia przyczynowego. Kosmetyki do cery łojotokowej powinny mieć działanie wielokierunkowe, czyli wpływać na wszystkie elementy „samonapędzającego” się mechanizmu rozwoju trądzikowych zmian skórnych.

Pielęgnacja skóry trądzikowej- założenia podstawowe

Cera ze skłonnością do nadmiernego wydzielania sebum powikłanego trądzikowymi stanami zapalnymi nie lubi zbyt częstego, agresywnego oczyszczania oraz nadmiaru kosmetyków. Podstawowymi błędami wielu osób są: mycie twarzy kilka razy w ciągu dnia, korzystanie z alkoholowych toników, a także za duża ilość kremów, podkładów i pudrów maskujących niedoskonałości. Skóra trądzikowa kocha bowiem stałość i minimalizm. Oto kilka głównych zasad, na których powinna opierać się pielęgnacja skóry trądzikowej:
Regularność i długofalowość. Pierwsze efekty dobrze skomponowanej pielęgnacji mogą być widoczne dopiero po 2-3 miesiącach codziennego stosowania. Ze względu na ten dosyć długi okres bez widocznej poprawy, wielu pacjentów zbyt szybko zaprzestaje stosowania określonych preparatów.
Korzystanie z możliwie jak najmniejszej ilości kosmetyków. Zamiast na ilość,w przypadku trądziku pospolitego,warto postawić na jakość, którą cechują się przede wszystkim dermokosmetyki.
Łagodne traktowanie skóry. Cera trądzikowa jest cerą wybitnie reaktywną i wrażliwą. Bardzo często nie toleruje chemicznych preparatów pielęgnacyjnych o skomplikowanym składzie. Mogę one bowiem podrażniać, a tym samym zwiększać ilość zaskórników, grudek oraz krost
Powstrzymywanie się od dotykania, drapania i wyciskania zmian trądzikowych

Oczyszczanie skóry trądzikowej

Prawidłowy dobór preparatów myjących pomaga zmniejszyć stan zapalny skóry twarzy oraz zredukować łojotok. Skórę należy myć maksymalnie dwa razy dziennie (ewentualnie także np. po intensywnym wysiłku fizycznym). Ze względu na nieestetyczne świecenie się powierzchni twarzy wiele osób oczyszcza ją także w ciągu dnia, niekiedy stosując w tym celu toniki na bazie alkoholu. Takie postępowanie zwykle prowadzi do przesuszenia naskórka i naruszenia jego ochronnej warstwy tłuszczowej. Następnie utrata tej „tłustej” warstwy paradoksalnie daje gruczołom łojowym sygnał do jeszcze intensywniejszej pracy. Idealny produkt oczyszczający cerę trądzikową powinien zatem:
Mieć odpowiednie, lekko kwaśne pH. Warto pamiętać, że zwykłe mydło cechuje się odczynem zasadowym, który powoduje wysuszenie naskórka. Dlatego do mycia twarzy wybierać należy wyłącznie łagodne żele antybakteryjne oraz syndety (tzw. kostki myjące).
Mieć krótki, naturalny (np. ziołowy) skład pozbawiony zwartości alkoholu. Alkohol zawsze podrażnia i wysusza skórę, co powoduje pogorszenie objawów trądziku.
Działać kojąco oraz wyciszająco. W żelach, piankach i emulsjach warto szukać panthenolu, allantoiny czy wyciągu z koszyczków rumianku
W przypadku istotnie nasilonych zmian skórnych warto wypróbować mycie twarzy przegotowaną, mineralną wodą bądź stosować emulsje bez spłukiwania. Do osuszenia cery można natomiast wykorzystać jednorazowe, papierowe ręczniki, które zmniejszą ryzyko przeniesienia bakterii.

Toniki w pielęgnacji cery trądzikowej

Odpowiednio dobrany tonik może być świetnym uzupełnieniem oczyszczania i nawilżania twarzy. Bezwzględnie zabronione są toniki o intensywnej woni alkoholu bądź z dużą zawartością konserwantów. Najlepszy wyborem dla posiadaczy cery trądzikowej będą delikatne, ziołowe płyny lub hydrolaty, czyli wody kwiatowe.

Krem w pielęgnacji cery trądzikowej

Krem dla skóry tłustej, skłonnej do powstawania krost i grudek powinien być lekki oraz niewysuszający. Jeżeli jednocześnie prowadzimy terapię zewnętrznymi lekami przeciwtrądzikowymi schemat powinien zakładać:
Przed snem nałożenie leku (kremu, żelu bądź płynu). Jeżeli odczuwane jest ściągnięcie skóry, wówczas pół godziny po jego aplikacji można wklepać cienką warstwę kremu nawilżająco-odżywczego.
Rano, po umyciu twarzy należy zastosować lekki krem nawilżający z filtrem UV lub delikatny nawilżający podkład (lub krem BB)
Istnieją również specjalistyczne kremy matująco-nawilżające, które mogą okazać się idealnym rozwiązaniem dla osób z istotnie nasilonym łojotokiem. Wybierając krem do pielęgnacji skóry trądzikowej zawsze warto sięgać po produkty oznaczone hasłem „niekomedogenne”, czyli niewywołujące powstawania zaskórników.

Makijaż cery trądzikowej

Makijaż skóry dotkniętej trądzikiem pospolitym powinien być maksymalnie delikatny. Oznacza to, że codzienne nakładanie kilku warstw podkładu, korektorów i pudrów tuszujących krostki przeważnie pogarsza przebieg choroby. Twarz pod taką szczelną „kołderką” dusi się i wytwarza jeszcze więcej sebum. W efekcie pory skóry ulegają zapychaniu, a zaskórniki szybciej przekształcają się w stany zapalne. Make-up kryjący należy zatem zostawić na specjalne okazji, a na co dzień wybierać lekkie podkłady, kremy tonujące lub mineralne matujące pudry. Przed snem natomiast stanowczo trzeba pamiętać o dokładnym demakijażu, na przykład za pomocą płynów micelarnych.